Entre el curso y las Navidades, he estado unos días de "vacaciones". Durante la Navidad, era complicado, entre la familia, las comilonas . . . en fin. Después de Reyes, he vuelto a entrenar, de momento no tengo un objetivo; bueno de momento se trata de adelgazar un poco, ponerme un poco a tono.
Ahora intento andar una hora por la mañana y hacer el entreno por la tarde. Lo voy cumpliendo.
Entreno: 10 Km en menos de 60', lo he hecho en 58'48''...
... no he llegado a mi objetivo, que era hacer los 10 km en 55', no ha podido ser, pero esto es sólo el principio... además he corrido muy bien y si hubiese apretando antes, lo hubiese conseguido, estoy segura.... volveré a empezar y lo conseguiré!!!
Entreno: 7 km en progresivo desde 9 a 12; lo he hecho en 42'
Qué máquina!!! Lo he hecho super bien, con energía, fuerza, qué bien!!! Y sobretodo alegría, qué llevaba un tiempo que corría, super lenta, pensaba que no podía más!!