ENTRENO: 14 Km TOBOGANES... lo he hecho en 1 h 36'
Muy duro!!! He salido a la calle, qué duro!!! Tanta cuesta arriba.... y abajo!!!
He terminado con dolor de pies, de piernas... pero también de brazos y hombros!!!
En fin, ya está hecho.... mañana relax!!! Voy a hacer elíptica... 30 minutillos.... y ejercicios....
Lo mejor el olor a tierra mojada....
Muy duro!!! He salido a la calle, qué duro!!! Tanta cuesta arriba.... y abajo!!!
He terminado con dolor de pies, de piernas... pero también de brazos y hombros!!!
En fin, ya está hecho.... mañana relax!!! Voy a hacer elíptica... 30 minutillos.... y ejercicios....
Lo mejor el olor a tierra mojada....
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