ENTRENO: 12 Km SUAVES
Al principio un poco pesada, aún me duelen los cuadriceps, pero poco a poco se va pasando . . . . muy bien . . . la media en menos de 6 minutos. Genial, genial, genial!!! Hoy he corrido por la mañana, cambiando!!! Dejo el mundo de las sombras por la claridad total . . .
Luego he ido a clase de Yoga, qué mejor después de una sesión de Running que una hora de Yoga???
Mañana descanso . . . . en realidad no me toca descanso, pero tengo que ir de viaje y no me va a dar tiempo . . . voy a cambiar el día, mañana por el viernes...
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