ENTRENO: 10 Km SUAVES lo he hecho en 1 h 3' 23''
Tranquila muy bien. Hoy me ha costado algo más de trabajo, estoy un poco cansada, no sé si serán los kilómetros acumulados de estas dos semanas, o que no he dormido bien . . . en fin, supongo que si son las piernas se acostumbrarán y si es por no dormir, en un rato me recupero.
He estirado y me he dado un masaje con el gel frío, hoy un poco más largo . . . lo fresquitas que las tengo ahora . . .
He estirado y me he dado un masaje con el gel frío, hoy un poco más largo . . . lo fresquitas que las tengo ahora . . .
Ánimo Anita!!! Tu puedes!!!
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