SEMANA 4 - DÍA 5

ENTRENO: 2 Km + 100 Gemelos + 100 Sentadillas + 200 Abdominales

Hoy ni entreno ni na!!! Descanso, la otra parte del entrenamiento.... muy bien, muy fuerte, muchas ganas!!!

Mañana 12 km!!! A tope!!! Y después de Romería... ele!!! No solo de correr vive el Runner.... y la cervezas son hidratos de carbono!!!